november 2011

Biceps!

Jeg har bare mer og mer siste tiden blitt fascinert over muskler p jenter, biceps/armer er nok noe som jeg syns er aller FINEST! Ikke spr meg hvorfor, men ordentlige deffinerte armer p jenter er...

22.nov.2011

Mer enn 18 millioner kvinner har allerede valgt Braun Silk-pil og Silk-pil er dermed verdens strste epilatormerke. Hvis du nsker ekstremt effektiv, ekstremt sknsom epilering og opptil fire uke...

Proteinpizza!

Greit spise noe annet i helgene, slik jeg at jeg ikke blir s lei. Men da naturligvis p en sunn mte, slik at jeg slipper f altfor drlig samvittighet ;) Denne helgen ble det proteinpizza. Ha...

WTF!

Var oppe tidlig i dag for gjre unna siste ukas treningskt! Formen var bra og jeg var klar for gi jernet, men etter noen velser ble jeg skikkelig kvalm og uvel, jeg klarte ikke gjre noe. G...

A bowl, just for me!

Jeg hadde lyst p noe skikkelig digg til kvelds! Planen var egentlig lage en diett kake som du finner p denne ste jenta sin blogg: http://missmowmow.com/category/kosthold/diett/ Men jeg var...

Dinner for champs!

Rosenkl og strimlet svinekjtt! Sunt og godt :-)

Kosekveld!

For en energi jeg plutselig fikk p kveldstid :) Nr jeg kom inn dra fra trening s hadde jeg fortsatt mer gi, utrolig nok. S da var det bare ta ett kjapt skifte ogs ut dren for g en pow...

lazy sunday!

Planen var egentlig komme seg opp tidlig, meen nei! Jeg var s trtt s slo like gjerne av vekkeklokka og sov helt til jeg vknet av meg selv. Det trengtes :) N skal jeg spise en sen lunsj etter...

push up!

Jeg har virkelig ftt dilla p kjre push ups siste tiden! Eeeelsker det, utrolig nok! Har hadd en laaang pause p styrkefronten, fr jeg virkelig begynte for en mneds tid siden. Kjrte det en d...

LRDAG!

Det er s godt med fri, bde fra jobb og praksis! Viktig hente inn energi til en ny og hektisk uke :)) Hadde vekkeklokka p til halv 8, planen var ut g morgencardio fr 8, men jeg l slumret...

Selvdisiplin, where are you??

Herregud, jeg har vrt elendig med maten den siste uken!! Hva har skjedd med motivasjonen?? Where are you? N er det skjerpings! Jeg er s svak for carbs.. Jeg er ute i praksis for t...

I wish I could...

Turn back time, so I could be with you, always and forever ♥

good feeling!!

Herregud, er helt sykt stl etter kta i gr.. Det er s deilig p bde godt vondt!! Da har man jobbet bra hvertfall! I dag ble det treningsfri, har har hadd en kosedag med storesster tantebar...

Oh lord...

Er helt DD etter treninga i kveld.. Blir nok tidlig kveld p denne jenta, all energien er sugd ut av meg! M opp tidllig i morgen kokkelere litt, skal ligge over hos storesster s da m matboks...

Nesten som dessert!

Mellommltidet mitt er proteinpulver og et eple, men som sagt det gjelder vre kreativ i matveien for f det til fungere! Jeg har funnet en lsning som passer perfekt for meg og det smaker ...

Det skal HANDLES!

, sitter sikler innep gymgrossisten sine sider Gjett om jeg skal handle nr lnninga kommer inn :)) wohoo!! Dette er noe som SKAL i handlekurven nr pengene kommer inn.. I...

Kokkelering...

Nr det begrenser seg med hva man kan spise nr man er p diett, s gjelder det vre kreativ.. Det var jeg i dag, men jeg glemte ta bilder for dele med dere, jeg mtte teste ut hvordan det sm...

Vil du ha?

Jeg har igjen noen proteinbarer som str frister i skapet, siden jeg ikke kan spise de s gir jeg de heller bort til en av dere :-) Hvem sier vel ikke nei takk, til noen herlige proteinbarer? ...

Lovely...

Det var vist ikke s ille ha en sprekk allikevel.. Hadde tidenes kt i kveld, klarte ke bde i antall rep og vekt i ALLE vekser, WOHOOO!! N har jeg spist min herlige kveldsmat, det smakte s...

back on track...

Da er hverdagen startet igjen.. hadde min frste dag i praksis i dag! gikk smertefritt det, men gruer meg syykt mye til tiden framover. Det kommer virkelig til g i ett! Praksis i 6 uker med full...
hits