oktober 2012

Spis: BURGER!

Yes - U can! Hvertfall når det er av denne varianten: Dette lagde jeg av torske fileter blandet sammen med: 1 egg Rødløk Paprika& div krydder. Du kan velge selv hvilke grønnsaker du øns...

Pizza & Helg!

Jeg har fått lagt bak meg en god treningsuke, til tross for at det har vært litt stress uken her. Jeg passer på å ALLTID ha tid til trening, uansett hvor hektisk ukene her. Sånn er det når man blir...

Protein=Power!

Jeg har tenkt lenge på å teste ut proteinbarer, og nå var det jammen meg på tide. Disser er perfekt til å bruke både til snacks, mellommåltid eller etter trening. Det ble en stor blanding med mange...

Feed me!

Det å spise riktig mat, er faktisk så utrolig viktig. Til tross for at jeg skreiv at jeg var litt type lei av all det sunnhetshysteriet, som allelaster opp på instagram og facebook. Gjør det fordin...

2 weeks without..

PROTEINPULVER!? Går det an spør du? Ja, det gjør det. For å være ærlig så trengte jeg å være litt uten. Jeg er så opphengt ifå meg sunn mat hele tiden, at jeg stresser meg selv. Tanken påat jeg ska...

Mobilblogg: God & Mett!

Helg betyr god mat, og enda bedre når man koser seg på den sunne måten:) Jeg laget en fantastisk kveldsmat - PANNEKAKER! Hva er vel ikke bedre enn det?Ekstra digg om man topper det med sukkerfritt ...

Lillelørdag!

Og, den har jeg feiret også.. Med god samvittighet!? Vel, man finner alltid en grunn til å kose seg. Dessvere. Med pakke fra iherb, atkins barer i form av sjokolade og peanøtter, bankende hodepine ...

100%

Senteret hvor jeg trener delte ut gratis PT-time. Og lett om jeg var kjapp med å hive meg på det. Jeg er nok ganske ivrig der det kommer tilsjanser og muligheterhvor jeg kan lære mer, plukke opp li...

Up 2 u!

Vi er alle menneskelige, og ja iblant så gjør vi også feil. Men forhåpentligvis, så er det slik man lærer også. Vi har gode perioder og dårlige perioder, men dette er ikke fasiten på hvordan vi er ...
hits